CALMA SUMMER

El verano en el que la vida se reactiva.

La sensación que tengo me es difícil de explicar, tengo dentro de mí mucha emoción de volver a lugares, eventos, fiestas, encuentros sociales..., pero siento que no soy la misma que hace 3 años, ni tú, ni nadie.

Vuelvo a esta nueva reactivación, pero siendo distinta.

Nos vemos el verano que viene

Gracias a todas las personas que se han sumergido en Calma Summer 2022

¿Qué es CALMA SUMMER?

Una guía que nace desde mi necesidad de poner orden en mi interior y mi entorno, de lo que está a mi alcance, para poder estar tranquila, alineada y abierta a disfrutar de un verano donde todo parece volver a ser como antes.

He unificado aquí mis conocimientos adquiridos estos últimos meses con mi formación de RYT200 (Registered Yoga Teacher), con hábitos y técnicas para conectar con nosotros/os, encontrar esa calma, y también divertirnos, que para eso está el verano.

Si sientes que todo es un caos, y necesitas volver a conectar contigo

he documentado mis mejores y más divertidos hábitos, para centrarnos en tu espacio físico y mental y poner en orden tus prioridades, de cara a este verano de disfrute y gozo. Vamos a aligerarnos un poco.

AGENDA

Nos vemos el año que viene, Verano.

Durante 8 días, irás recibiendo un vídeo explicativo y la tarea o reto a realizar. Todo inspirado con esas prácticas cuando empezaba el verano.

Recuerda, esto es para pasarlo bien pero sobre todo para ti, para que conectes con tu calma y te sumerjas en el verano del disfrute.

Lo que es adentro, es afuera.

Quiero que entres sin expectativas, será divertido. 8 días, en el ratito del día que tú elijas y con acceso al contenido durante 6 meses para que consultes siempre que necesites.

¿TE ATREVES?